新东方网>www.6662016.com>小学频道>小学资讯>正文

广东省近500所小学推广足脊健康操

2014-12-04 10:35

来源:羊城晚报

www.6662016.com www.vagabondvet.com 作者:

  “左转转、右转转,向上望、向下望……”12月起,在广东省近500所小学推广足脊健康操,其中佛山市有九小、元甲和同济三所小学列入推广。根据广东省对16万名中学生的普查结果,省内中学生脊柱侧弯率达5.3%,比国外资料显示高出近一倍;而扁平足的发生率约占正常人群7.1%。

  孩子长期不良的坐姿,很容易出现脊椎侧弯?!凹怪嗤淙菀妆患页ず鍪?,往往是孩子在学校里被同学嘲笑才被发现?!笔幸蝗嗣褚皆汗且磺郝城啾硎?,在少年时期做好预防和早期干预,对身体的影响都是可控的。通过X线检查,可发现脊柱是否呈S形侧弯畸形,早期可使用理疗牵引等治疗方法。魏鲁青表示,“如若放任发展,很有可能要通过手术来治疗了”。

  通过省少工委发布的教学视频,可看到足脊健康操动作简单,配以欢快的音乐,还是比较容易学的。据该套操的设计者——香港注册物理治疗师方伟筠介绍,“足脊健康操”每天只需练习十分钟,能舒缓肩、颈、腰、背以及足部的疲劳。也可根据足脊的疲劳情况,针对性地重复练习某个动作,“我们的目的是,只需要通过很简单的动作就能达到预防足、脊问题的效果”。

新东方网小学官方微信:新东方小学?(微信号:xdf_xx

最新小学热点资讯、小升初资讯、各年级学习辅导、家长知识堂,请扫一扫二维码,关注我们的官方微信!?

小学头条

  • 小学资讯
  • 小升初
  • 综合辅导
  • 家长知识堂

          新东方小学辅导专区

          班级名称 上课地点 上课时间 费用 详细

          焦点推荐

          精品直播

          版权及免责声明

          凡本网注明"稿件来源:新东方"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属新东方教育科技集团(含本网和新东方网) 所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他任何方式复制、发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明"稿件来源:新东方",违者本网将依法追究法律责任。

          本网未注明"稿件来源:新东方"的文/图等稿件均为转载稿,本网转载仅基于传递更多信息之目的,并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的"稿件来源",并自负版权等法律责任。如擅自篡改为"稿件来源:新东方",本网将依法追究法律责任。

          如本网转载稿涉及版权等问题,请作者见稿后在两周内速来电与新东方网联系,电话:010-60908555。